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Onte, Carmen Avendaño ( Presidenta da Asociación Érguete), Elvira Rivas (coordinadora), Sonia Fernández (avogada) e Lucía Pereda (coordinadora do Programa PFIS), reuníronse na Consellería de Presidencia co Vicepresidente da Xunta Alfonso Rueda e con Fabiola García, Conselleira de Política Social. Así mesmo, tamén estiveron presentes, Juan José Martín (Director Xeral de Xustiza ), Amparo González (Directora Xeral de Familia) e Arturo Parrado (Director Xeral de Inclusión).
O obxectivo da reunión foi a renovación do Convenio co Programa de Formación e Intergración Social PFIS, programa socioeducativo que nace no ano 2007 e cuxo obxectivo é a modificación de conductas e hábitos de cara a conseguir a adaptación, a seguridade e o afrontamento de metas na vida de modo que se favoreza a incorporación e se diminúan os factores de vulnerabilidade que provocan a exclusión social.
As persoas destinatarias deste Programa son persoas clasificadas en 100.2, 3º ou 2º grao penitenciario, persoas con suspensión de condena, en liberdade condicional ou con medidas alternativas á prisión e menores con problemas de consumo y/o conducta, medidas xudiciais ou sancións administrativas por tenencia de cannabis.

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Ayer estuvimos en el Concello de Vigo para la presentación oficial del proyecto "Movendo Camiños", y poder exponer y dar a conocer a todos los medios de comunicación esta iniciativa que ha tenido muy buena acogida tanto por instituciones públicas como privadas.

El acto tuvo como presentador al Alcalde de Vigo, Abel Caballero, quien destacó que la finalidad del proyecto es aprender y comprender los beneficios del deporte como forma de prevención y de un estilo de vida saludable. También agradeció la participación de dos grandes deportistas como son Daniel Bargiela y Manuel Ageitos, que aportan calidad y nivel al proyecto, así como a la Obra Social La Caixa representada por Celso Mijón, por su implicación y colaboración con esta iniciativa deportiva.

También intervinieron en el acto, los propios deportistas Daniel y Manuel, la presidenta de la Asociación Érguete Carmen Avendaño y Nacho Fernández en representación de los participantes del proyecto.

Inicialmente el proyecto durará hasta el próximo 31 de marzo, ya que el objetivo inicial es prepararse para correr la IV Carrera ÉRGUETE E CORRE, pero debido a la gran aceptación por parte de los parcipantes, entrenadores y ydemas colaboradores, esperamos que esta primera etapa solo sea el inicio de un proyecto que no tenga fecha de caducidad y se prolongue a lo largo de todo el año.

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Proxecto "Movendo Camiños"

MOVENDO CAMIÑOS é un proxecto que contempla os beneficios do deporte como un método de protección, prevención e estilo de vida.

O que se pretende conseguir é, que a través do deporte, as persoas participantes poidan aprender e comprender os seus beneficios a curto e longo prazo.

O exercicio físico ten múltiples beneficios a nivel físico, xa que traballa a resistencia pulmonar, mellora a eficacia dos músculos respiratorios, prevén o insomnio e o regula… e tamén a nivel psicolóxico: aporta una sensación de benestar (grazas ás endorfinas que se liberan en cada adestramento), libera tensións e diminúe o estrés, provoca un efecto tranquilizante e antidepresivo, prevén o deterioro cognitivo...

O exercicio físico, regular e controlado, é  unha práctica que permite diminuír o nivel de ansiedade e produce unha mellora no estado de ánimo, mantendo así un equilibrio a nivel persoal e social .

Falamos de social no sentido de que o tempo libre  e de ocio son obxectos importantes de intervención neste sentido, xa que a actividade física inflúe directamente no desenvolvemento físico e motor de quen a práctica, xerando todos os beneficios descritos anteriormente, repercutindo na adaptación das persoas ao seu contorno, xerando persoas saudables e activas, potenciando os valores da responsabilidade persoal  e colectiva.

O deporte en sí e, sobre todo, cando se fai en compañía , axuda a sentir que pertences a un grupo amplo, aprendendo a convivir con xente e a gañar confianza en ti mesmo/a. Ademais disto, inculca valores coma o tesón, a vontade, o sacrificio, o espírito de equipo e superación, a cultura do esforzo, o valor do adestramento e o traballo ben feito.

Obxectivos

Crear un espazo/grupo de adestramento onde se fomenten os hábitos saudables a través da practica do running .

- Mellorar a calidade e benestar persoal (psicolóxico, físico e social)

- Mellor a autoestima, confianza e autonomía.

- Xerar hábitos de vida saudable (hixiene, alimentación, exercicio físico e prevención de recaídas).

- Mellora das HHSS,  reforzando a socialización , a participación e a colaboración tanto individual coma grupal.

Destinatarios

Serán usuarios/as dos Programas da Asociación Érguete( Vivendas de Apoio o tratamento, PFIS…), e profesionais da mesma.

Descripción

Ademais dos numerosos beneficios do exercicio físico, esta actividade levarase a cabo nun contexto de interacción “fóra” dos recursos habituais de drogodependencias, a través do cal se potencien aspectos como: hábitos de saúde positivos, responsabilidade e compromiso cun grupo, relacionarse con persoas novas, superarse ou propoñerse retos novos (competir cun mesmo e non cos demais), usar o deporte como forma de liberar tensión e relaxarse.

Temporalización

MOVENDO CAMIÑOS terá nun inicio unha duración  de 3 meses, desde o 8 de Xaneiro ata o 31 de Marzo, data da realización da Carreira “ÉRGUETE E CORRE”.

A finalidade é que teña unha continuidade durante todo o ano, co obxectivo de seguir xerando e inculcando a practica da vida saudable.

Actividades

Tras cubrir a ficha deportiva e coñecer o grupo, a actividade consistirá nun adestramento grupal 2 días por semana, adicando os demais días a mantemento e realización de actividades por conta propia.

Adestradores

A preparación e adestramento persoalizado virán da man de dous profesionais do atletismo:

Daniel Bargiela (atleta e encargado da tenda Bikila especializada en material para atletas  e runners)

Manuel Ageitos (adestrador nacional de Atletismo e adestrador do Real Club Celta de atletismo, especialista en fondo e medio fondo)

Entidades colaboradoras

Fundación Obra Social La caixa,  Brooks, Bikila

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El Concejal y Diputado Santos Héctor, en representación de la Diputación de Pontevedra clausuró ayer el Programa “Coñece-Decide 2018”, que durante este año se ha desarrollado en los municipios de Vigo, Porriño y Pazos de Borbén con alumnos y alumnas de todas las edades y sus familias, llegando a un total de más de 400 personas beneficiadas.

“Coñece-Decide” incluye el Programa YSY (Yo Soy Yo) de Refuerzo de la Personalidad, como herramienta básica de prevención ante la presión de grupo, la publicidad y las nuevas tecnologías, desarrollado con alumnos de 3º y 4º de primaria (8-10 años) y sus familias, además promueve también la formación e información de las familias a través de Charlas Interactivas para padres, madres, abuelos y abuelas de niños y niñas de todas las edades y cuenta con la intervención en Clubes Deportivos, con deportistas a partir de 11 años, para motivar a la población más joven en la práctica de un ocio sano.   

El Concejal compartió la mañana de ayer en el Centro con el director y demás profesionales, agradeciendo, junto con el Equipo de Prevención de la ASOCIACIÓN ÉRGUETE, encargado del diseño e impartición del Programa, la buena acogida de esta iniciativa por parte del Centro y la participación de los alumnos y alumnas que le expresaron su valoración de la actividad y le hicieron preguntas, escuchando atentamente sus explicaciones respecto a su trabajo e implicación en la actividad que acababan de finalizar.

Rosalia Castro Yo SOY YO Erguete

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El Equipo de Prevención de la Asociación Érguete, a través de su Programa YSY, de Refuerzo de la Personalidad, está detectando un alarmante enfoque materialista de la vida en niños y niñas cada vez más pequeños. Con 8 años, los sueños de nuestros y nuestras menores se orientan hacia conseguir grandes mansiones con jacuzzi, piscina, buffet, coches caros, mucho dinero y mucho tiempo libre para pasar en la discoteca con los amigos.

Las actividades que se llevan a cabo en el Programa les plantean descubrir sus propios sueños, percibir la importancia de la familia, de la educación y la formación, las relaciones sociales y la búsqueda de nuevas aventuras en el día a día, que les enriquezcan a nivel personal y fomenten un desarrollo equilibrado, pero las educadoras que lo imparten se están encontrando muchas dificultades, porque sus motivaciones son otras muy distintas.

Vivimos en una sociedad cambiante y dinámica y hemos de adaptarnos a los nuevos retos que plantea, pero eso no debe significar que la niñez se siga reduciendo hasta abarcar únicamente la etapa infantil. Es necesario que el tiempo que se dedica a los hijos e hijas sea un tiempo de calidad donde se fomente su creatividad, sus valores y prime lo emocional frente a lo material. Esa es tarea de las familias. Una tarea apasionante y maravillosa que no deberíamos desperdiciar.